Tema: 3dsmax designs 2011 como aplicar las ventanas de vista y como quitar esto

Hola, buenas hará unas 3 horas que he instalado el 3ds Max y claro estoy como un niño pequeño, jugueteando. He estado mirando tutoriales del 3dsMax y hay dos cosas que no se ponerlas, ni quitarlas.

Al grano:
Es lo que tengo:


Me gustaría ponerlo así:


Y el otro problema es esto:


No sé que he tocado, pero quiero que se quede solo en [+] [ perspective ].

Vengo de estar años y años en Adobe Photoshop, y me gustaría adentrarme en este mundo y como todo no se empieza sabiendo. Muchas gracias, por contestar.

Lo segundo no se puede que yo sepa. O al menos no de una manera fácil sin ponerte a bucear por archivos.ini y cosas así.

Lo primero tampoco se puede, así como así, lo más parecido es el expert mode o alguna customización del estilo del modular toolbars, pero ya te digo que toolbars dockeadas en los visores no se puede en 3dsmax.