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Tema: andanzas de una exfumadora

  1. #106
    Re Member Avatar de _Moe_
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Cita Iniciado por Lieka Ver mensaje
    ... Por Dios _Moe_ que no soy de piedra...
    Yo tampoco soy de piedra, Lieka... que últimamente estoy como el puente del Alamillo.


  2. #107
    Trying something new Avatar de Lieka
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Cita Iniciado por _Moe_ Ver mensaje
    Yo tampoco soy de piedra, Lieka... que últimamente estoy como el puente del Alamillo.
    Así es más gráfico...
    Miniaturas adjuntadas Miniaturas adjuntadas andanzas de una  exfumadora -800px-calatrava_puente_del_alamillo_seville.jpg  
    Si quieres respuestas, pregunta, si quieres soluciones, observa, pero si quieres aprender, sobretodo escucha.

  3. #108
    Ninja Fever Avatar de Mars Attacks
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Scotty, informe de daños.

  4. #109
    Senior Member Avatar de Hyda
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Scotty, informe de daños.
    Pues yo sigo sin fumar. He dejado hasta de morderme las uñas, estoy en plan restrictivo total, y lo mejor es que no tengo ya ansiendad ni mala uva desde hace más o menos una semana. Ya "huelo" el agua. Ayer hice una excursión al metro y no me cansé al subir las escaleras, me he ahorrado 120.000 de las antíguas pelas en tabaco. Únicamente me acuerdo de él cuando voy a la parcela y veo a mis padres fumar como carreteros, pero me pongo con mis plantitas, y se me pasa. Con la comida tampoco tengo problema; la disfruto porque me sabe mejor, la saboreo despacio y como sin ansia mis 3 veces al día. Eso sí, intento comer lo más sanamente posible sin exagerar. Como me encantan las verduras, mejor no puedo estar. Además, conozco a alguien más que ha conseguido dejarlo el mismo tiempo que yo, a la vez, y me dice que creía que iba a ser más duro, así que estoy bastante contenta.
    Si sigo así, sólo me va a quedar irme al Tíbet y raparme el pelo, porque tampoco me cargo a los animalillos...doy asco, leche.

  5. #110
    Senior Member Avatar de rappaniu
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    usted está aquí, nosotros... no
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    me da gusto leerte..

    .

    Eres noobie, pica aquí antes de preguntar y recibir una colleja.
    ( novato )

    --------------------------------------------------------

  6. #111
    Senior Member Avatar de TheOutsider
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Muy bien Hyda! Enhorabuena. :D
    ¿Brotes verdes?....Mis cojones....

    Learning to trade.

  7. #112
    Ninja Fever Avatar de Mars Attacks
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Sí que da gusto, sí Me alegra que recuperes la zenitud

  8. #113
    Feedbacker Avatar de nachou
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    solo me paso para darte la enhorabuena Hyda
    y darte ánimos para que sigas adelante
    el tabaco mata, mi abuelo murió por ello
    yo nunca he fumado, así que no puedo decirte mas, solo mencionarte lo de arriba ...

    saludos guapa

  9. #114
    soy un emigrante Avatar de Pit [reloaded]
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Cita Iniciado por Pit [reloaded] Ver mensaje
    yo hoy no he fumado ningún purito
    y sigo sin fumar

    (desde entonces 2 borracheras, pero de fumar nada)

  10. #115
    in littlefedetown Avatar de town
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    el miércoles hará 4 semanas que no fumo. Voy en moto y huelo la colonia de la tia que va en moto delante de mi...increible, es como si tubiera un super-olfato...16 años fumando a paquete al día y de un día para otro lo dejo sin proponermelo, eso si parezco Johan cruyf con el chupacus casi to el día en la boca.

    Las dos primeras semanas llevaba tabaco encima por aquello de no tener la ansiedad de que me faltaba tabaco y el tema era simplemente si llevo un día sin fumar por que no un rato más....y así hasta hoy.

    En mi caso particular el tema ha sido no proponerme dejar de fumar, si me lo propongo no lo consigo, de hecho tropecientasmil veces he dicho, voy a dejar de fumar y no he conseguido nada ni con chicles, ni con un libro que hay que lei 3 o 4 veces ni con sintabac que es un ansiolitico que lo que te hace es que te quita las ganas de fumar...na de na.

    Dejar el tabaco es como hacer 3d, no te puedes quitar para toda la vida como no puedes empezar con 3d haciendo Los increíbles. Tienes que ponerte metas a corto plazo...en la próxima hora no fumo, voy a modelar una mesa...la próxima tarde no fumo....voy a modelar una silla más compleja....y espero que con el tiempo no fume durante muchos años y espero hacer algo en el 3d que merezca la pena

    PD: Esto es solo mi caso
    PD: Pasada prueba de cerveza y de Gin tonics
    Lo q no puede ser no puede ser y ademas es imposible

    Contra el vicio de pedir hay la virtud de no dar

    reel2008 http://www.foro3d.com/f236/demoreel-...own-67556.html

  11. #116
    Senior Member Avatar de Hyda
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Me alegro también un montón de ver que la gente lo esta dejando. Ayer me dio por correr. Tenía una cinta de esas en casa que estaba muerta de asco, y la saqué...no duro ni 5 minutos corriendo (me duelen los pulmones), pero conseguiré llegar a 2 horas, como hacía antes, si consigo subir 5 minutos poco a poco. La verdad es que necesitaba hacer deporte, estoy muy oxidada.

  12. #117
    Senior Member Avatar de Cardenes
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    en lugar de correr puedes caminar, te puedes poner una película o un episodio de alguna serie y la ves mientras tanto


    felicidades a todos por el aguante, ojalá lo tuviese yo para evitar el picoteo...

  13. #118
    Feedbacker Avatar de nachou
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Hyda si empiezas a correr, hazlo 3min, luego 3min de descanso, 3min de correr, 3min de descanso, todas las series que puedas. Poco a poco ve subiendo el tiempo y reduciendo el descanzo.

    El domingo estuve en lo de mis suegros, y resulta que se han comprado la wii fit.
    Madre de dios que invento increíble !!! no hay nada, PERO NADA, más estimulante para hacer ejercicio que ese aparato, ni un personal trainer, os lo aseguro.
    Última edición por nachou; 30-06-2009 a las 13:40

  14. #119
    Senior Member Avatar de Hyda
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    Ya Nachou, para el invierno vendría genial, por la pereza de salir fuera. Pero llega el buen tiempo y apetece respirar un poco de aire, salir con la bici por ahí (mi padre, fumando, se hace los fines de semana 50 km, porque se cree que así contrarresta lo del tabaco. Más burro que un arao). Pero sería un buen cambio, una wii por tabaco jejeje.
    Cardenes para evitar el picoteo hay que volver a aprender a comer, y tampoco hay que restringir todo tajantemente, porque eso sí crea ansiedad. Es como dice town, que teniendo el tabaco y sabiendo que siempre ha podido cogerlo, le ha sido más fácil. Yo tal vez soy muy tajante haciendo las cosas, pero a mí me sirve. Normalmente haciendo 3 comidas al día correctas, tal vez tengas un poco de hambre entre horas, pero hay veces que se come por ansiedad. El cuerpo, como digo yo, es un animal de costumbres. Si le acostumbras a sus 3 comidas, hará sus 3 comidas, pero tampoco pasa nada si lo que picas es fruta, o unos cuantos frutos secos. El cuerpo es muy agradecido, porque en realidad no necesitamos tanto para subsistir. Hace tiempo que dejé de comer cosas dulces (no sé por qué, llegó un día en el que dejaron de apetecerme, y hay veces en las que aborrezco hasta el chocolate porque me empalaga), pero si el cuerpo me pide azúcar, le hago caso. Es difícil escuchar sólo al cuerpo y separarlo de lo que quiere la mente, (mi cuerpo no necesita fumar, ni atiborrarme a bollos), pero creo que habría que hacerle más caso.

  15. #120
    soy un emigrante Avatar de Pit [reloaded]
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    Respuesta: Andanzas de una ¿exfumadora?

    bueno, bueno... ya os estais pasando...

    una cosa es dejar de fumar

    otra ponerse a correr

    cansarse? para qué? estais mal de la cabeza

    yo he dejado de fumar y voy a recuperar la siesta

    correr... pfff

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