Busco tutorial para este efecto con fractal noise

Busco tutorai de After Effects para conseguir este efecto. Creo que se consigue con ruido fractal, pero nada más. Buscando con eso, en inglés o español no encuentro nada.

Aquí varios videos del efecto.

http://www.youtube.com/watch?v=zhbvl...layer_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=kagzc6rxwik&feature=player_embedded

Con el After Effects CS4, de lo que recuerdo, en las opciones de presets, hay varios efectos parecidos a esos, luego ya es cuestión de aplicarlos a gusto de uno.