A mí me pasa, que si son sueños de dormir la siesta, los controlo y durante bastante tiempo. Y la mayoría de las veces me doy cuenta porque hay una especie de zumbido como si fuera una radio que no sintoniza bien. En cuanto hay ese zumbido es como mi indicador de que estoy soñando.
Si son sueños de dormir de noche rara vez los controlo, la mayoría de las veces me suelo despertar con la emoción de darme cuenta de estar soñando.
No sé porqué.
También lo que contabais de que tú mente despierta, pero no puedes mover el cuerpo y el agobio y tal, me pasaba en épocas en las que estaba más estresada o agobiada. Hace mucho que gracias a dios no tengo uno de esos.